4月1日上午,2024年大学生心理健康教育节开幕式暨心理游园会在金银湖校区图书馆东广场盛大开幕。电气学院紧扣“悦纳自我拥抱阳光”的主题,打造了趣味性十足的互动游戏,通过丰富多彩的活动,让同学们在流连于“百花齐放”时,也能让沉寂的心灵感受花朵的“芬芳”,吸引了广大学生参与体验。
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活动当天,现场气氛热烈,充满欢声笑语。电气学院精心设计的解压游戏吸引了路过了同学积极参与,在一声声气球的爆炸声中同学们的压力得以释放,情绪得以放松。此外,心理健康老师也在现场宣传和普及心理健康知识,传递心理危机干预技巧、常见心理问题的应对等方法。
电气学院2023级学生霍宁表示:“心理健康教育节寓教于乐,我们在游戏体验中不断了解自我,接纳自我,关注自身的心理健康,提高自身心理素质。让我获得返璞归真的自在,斩断荆棘的勇气和有如草木野蛮生长之韧劲。坚信生命中永远有阳光存在,精神中永远有力量长存。”
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此次心理健康教育节活动,营造了一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。为同学们提供了认识自我心理健康状况的平台,有效地增强了同学们的心理保健意识,树立了科学的心理健康观念,掌握了必要的心理调适方法,为共建文明校园增添了一抹“心”的色彩。